Name: Mchuzi wa Bamia
Yield: 4
Ingredients: 2 vipande vitunguu, iliyokatwa; Mafuta ya mizeituni kama unavyotaka; Pilipili ya kijani kama unavyotaka; Curry majani kama unavyotaka; 4 kd Daqos; 3 kd pasta ya nyanya; 1 kipande nyanya iliyokatwa; 2 vikombe bamia iliyokatwa; 2 vipande maji ya limao; 1/4 kikombe molasi ya komamanga; 1 kd mbegu za haradali; 1/4 kikombe pilipili iliyokatwa; 1/2 kk viungo vya curry; Chumvi

Maagizo

وضع علامة كمكتملة
Juu ya moto, ongeza vitunguu, pilipili iliyokatwa, mafuta ya mizeituni, pilipili, majani ya curry, viungo vya curry, daqos, nyanya ya nyanya na mbegu za haradali.

وضع علامة كمكتملة
Changanya na kuondoka kwa muda.

وضع علامة كمكتملة
Kisha kuongeza nyanya iliyokatwa na kuchanganya.

وضع علامة كمكتملة
Ongeza bamia iliyokatwa, chumvi, maji ya limao, na molasi ya komamanga na kuchanganya.

وضع علامة كمكتملة
Acha kwa moto mdogo kwa kama dakika 10.

وضع علامة كمكتملة
وضع علامة كمكتملة

Mchuzi wa Bamia

Ingredients

VIUNGO

Maagizo

Log In

Mchuzi wa Bamia

Ingredients

VIUNGO

Maagizo

You may also like...

Laban Nandos

Mchuzi wa Labani

Mtindi yenye viungo

Log In